活水部落

翻開報紙，又是關於失業的新聞！在這個畢業生紛紛投入社會的季節，搭配上疲弱的經濟氣候，無論有沒有工作，大家似乎都加入了憂鬱症的高危險行列。

曾幾何時，快樂成了奢侈品，生活卑微到不僅為「五斗米折腰」，還悲慘到降級成「五斗米靠腰」（「馬克」的部落格，用漫畫談上班族的甘苦，我每天都會去看看喔！推薦！）的田地。

 這一切是從留言版的一個訊息開始的…

「我是行動力電影公司公關○○○，敝公司由電視知名導演伍宗德所成立，即將於8月份開始在高雄拍攝電影【黑色童話】，是一部黑色寫實喜劇，由好萊塢華裔女星白靈及國內眾多知名演員與名模共同演出…由於您屬於高人氣部落客，因此伍宗德導演想邀請您參加電影開拍前的聚餐座談，大家聊聊這部電影的創作…更希望能進一步邀請您到高雄參觀拍攝，親身體驗電影拍攝過程，並近距離接觸大明星，與名模共餐。」

我想很多事情都會激發心靈的「熱血度」，讓我們的小宇宙盡情燃燒！（當然，讓「生理」熱血的東西更多啦…）多數人把它們稱作「興趣」、一部份人把它們尊為「夢想」，只有極少數人，把他們當作「事業」或「志業」，彷彿這輩子沒做這些事，像沒活過一樣！

「每天做自己喜歡做的事情，並賴以維生」對很多人來說，是一份遙不可及的奢求。

一旦開始工作，純粹的友誼就像瀕臨絕種的動物一樣，愈來愈稀少。當我們忙於工作與算計時，在生存的壓力下，沒有利害關係的友情似乎更難得，從某個角度看，我們也沒花太多心思建立與維護這些人際關係。

有多久沒有不帶目的的交新朋友了？

行走江湖，有時候難免被惡意中傷，尤其在你爭我奪的殺戮職場之中，在資源與位置有限的情況下，各路人馬無不想方設法的用盡各種明槍暗箭，以求得自己的最大利益。

自認有品的人，通常不屑於耍小手段、結黨營私，但也常落個壯志未酬的下場，以致充滿懷才不遇之嘆！

讀小說的樂趣之一，就是從一些荒唐的人發生的荒謬事兒中，發現自個兒跟故事中的人物沒啥不同。

在習慣於多元媒體不同立場的各自表述中，我發現自己活在一個「自high」的社會。同樣一個現象呈現在不同立場的人面前，可以有全然相反的詮釋，但是關心真相的人卻很少，每個人只是竭盡所能的擷取支持自己預設立場的面向，然後進行自我催眠。

　從2008年底到2009年6月底，我全心投入在心理學碩士論文的撰寫中。我的論文題目是「『覺』以致用－生命轉化的歷程與實踐」，我所接受的心理學取向是偏向人文哲學的，也就是我沒有花時間在觀察老鼠或猴子的反應，然後用以推論萬物之靈的人類會不會有類似的情況。當然，我也不是設計心理測驗，讓大家勾勾選選，然後告訴人們：「你有65%的控制傾向、20%順從傾向、10%精準傾向、5%的模糊傾向…」老實說，我有限的能力實在無法將如此的敘述「還原」成一個活生生的「人」。
　以動物為心理學的研究對象自然有其必要性，如果研究壓力反應就要將一個人「活生生」的放在壓力情境一段時間，然後將其解剖以找出生理與大腦的變化，這實在也太殘忍了！而問卷或測驗也可以在社會學或群體研究中取得一定的資料，我想說的，只是因為個人興趣而導致研究取向的不同。
　如此大費周章的說明，只是想讓大家知道心理學的研究，除了多數人的傳統印象外，還有一群人很努力的回歸「人」的整體研究，是回到活生生的生命脈絡之中，而不是把人當成動物或是機器，將繽紛變化的人性進行任意的拆解或推論。

　在生命的旅程中，我們的選擇隨著環境而變動不居，變化是生命不可避免的常態。
　所謂的修行、求得心靈平靜、安頓身心…，這些所求為何呢？這是人們在面對不可知的未來時，消極的求一個安全感嗎？還是積極的從了悟變化中，看見其中不變的道理與掌握變化以趨吉避凶呢？
　會有這樣的思考，是因為最近接觸了《易經》的思想，然而我會接觸《易經》，則是因為一位我敬重的大師─曾仕強教授。

　身處不同的位置需要有不同的思維，是適應環境、也是彈性與智慧的展現。
◎情節：
　雪巖順利借到錢買了洋槍洋砲的事傳到了李鴻章的耳裡，李鴻章大發雷霆，並且把丁日昌痛罵羞辱了一頓，丁日昌心裡決定一定要出這口惡氣。

　這是凱宇在文化大學演講的實錄，跟一群大一的同學談情緒管理。
　我特別將主題定為：情緒“無法”管理。情緒的產生往往是我們對環境的反應，情緒可以說是一個結果，要讓這個結果不造成傷害或遺憾，或是讓這結果帶給我們好處，我們應該用心關注的是什麼情境會使我們起什麼情緒反應，為什麼我們會受此情境刺激？這個情境讓我們想到了什麼？
　或許我們可以從自己的成長經驗中發現蛛絲馬跡，可能是照顧者的一句話、也可能是一件具衝擊性的生命事件。這些記憶中的訊號讓我們暗自在心中下了一個決定，決定的目的讓我們得以合理化當時的情境，或是使我們在那無助的年紀中得以繼續生存。

　這是一本以醫生角度為出發點的健康見證集，這些醫生受到傳統西醫的訓練，但是在臨床上充分的感受傳統西醫的侷限後，紛紛投身自然醫學的行列。
　尤其一些令人束手無策的痼疾發生在自己或親愛的家人身上，傳統西藥不僅無助於根本解決病因，反而造成更多的副作用與長期甚至終身的藥物依賴時，尋求一個更安全、更根本解決問題的醫療途徑，就是《健康大秘密》中的見證者─也就是醫生群們─共同所專注與迫切要教育大眾的健康資訊。
　凱宇親赴赫尼曼診所，訪問執行長、同時也是《健康大秘密》的作者─江啟誠先生。我與江執行長共同錄製的內容中，江執行長分享了他從電信領域的頂尖人才轉而投身自然醫學推廣的工作，江執行長熱情的分享他的生涯轉彎，從他自己對傳統西醫的觀點、自然醫學對其親人的功效、一直到他如何將自然醫學的推廣變成自己的志業。

一、 女男大對抗
二、 動物的性與性別角色
三、 荷爾蒙產生的男女差異

　每個人的生活都有一個隱微的劇本，這個劇本上映的可能是不承認的脆弱、虛張聲勢的成功或止不住的淚水。
　一個了悟存在意義的人就是一個看清自己生命劇本的人，但了悟的過程需要很多的痛苦、淚水與勇氣。多數人不願意去看自己的生命劇本，因為我們已經太過於習慣這個劇情，我們會擔心，一旦認清生命中深信不疑的信念無法幫助我們，或是發我們的不快樂原來是自己一直抓著僵固的思維，接著的生命該何去何從？
　沒人敎我們可以重寫生命劇本，所以我們就不斷的照著一個不可能幸福的劇本演出，直到終老。

這裡記錄了凱宇每天早上步行健走時，心中的想法與體會。
2008.12.01
主題：邁開大步向前走

　這是凱宇接受新生醫專的邀請，面對九位特殊情況的同學，進行一場小型的講座。我把講座全程錄音下來，但是有些活動的片段，單純用聲音的吸收很難理解，所以我做適當的剪接，所以大家在聽的過程中，若有些前後銜接不太順暢的情況，請大家多多包涵。
　當我在面對這九位從專一到專五的同學時，我深思著自己能帶給她們什麼啟發？雖然我跟她們年齡上有段差距，但從我的身體上先天的某些缺陷(心臟的問題、過敏)帶給我的啟示，當我放下情緒去面對病痛給我的禮物，那個背後是一個更深層的理解，理解人可以體貼、柔軟，理解真正的愛是從對方的角度出發並且對回報毫無所求。
　這群身體有某些狀況的孩子，在她們成長的歲月中，勢必也辛苦的面對身體所帶來的煎熬。但我堅信，上天不會惡作劇的作弄我們，痛苦絕對不是沒來由的機率問題，背後一定有我們生命的功課，只是我們有沒有深刻的體會它，而找出生命的禮物與祝福。

這裡記錄了凱宇每天早上步行健走時，心中的想法與體會。
2008.11.20
主題：每個境遇都是上天祝福

　如何面對部署的議論是一門學問，也是成為主管的必修功課。
◎情節：
　靠著玉惠的多方打點下，雪巖終於順利的向外商銀行籌借了五十萬兩銀子。雪巖拿著整整五十萬兩的銀票，數了又數、算了又算，內心激動不已，一旁的則雲與成祥更是激動的說不出話來。

　作者卡勒德‧胡賽尼以一個男人的身分，深刻的描寫在文化環境壓抑下的女性，如何適應、如何在夾縫中求生、如何彼此相濡以沫，令我讀來不僅感同身受，更令我心震動不已。
　原本以為胡賽尼的《追風箏的孩子》已經是其顛峰之作了！想不到在讀完《燦爛千陽》後，發現胡賽尼的細膩不凡，更突顯其筆鋒的持續進化。
　在許多傳統的古文化中，女性的社會地位是受到極大貶抑的，《燦爛千陽》的故事便是著墨於此。誠如在我們的文化中典型的婆媳問題，當一位女性在身為媳婦的角色中受盡不平等的待遇與委屈時，心中常有種“總有一天熬成婆”的心情，在她終於成為婆婆的那天，這位女性則從一個受害者的角色搖身一變為加害者。這是種公平，但深思後，這也是種不公平。

這裡記錄了凱宇每天早上步行健走時，心中的想法與體會。
2008.11.17
主題：生活的目的在創造

這裡記錄了凱宇每天早上步行健走時，心中的想法與體會。
2008.11.13
主題：點滴成就偉大：一條簡單的道路