活水部落

昨天下午，我「獨自」一個人出門運動。

今年7月，我完成研究所的學業，自己彷彿獲得重生一般，不管是一個階段結束的歡愉、還是將迎接下一個可能的期待。

很快的，我投入一個個想法與計畫之中，試圖貪婪的補足投入論文時的空白，這種空白是自己與外界聯繫的稀薄感，這種空白定義在自己與他人之間。

7月與8月，我很認真的寫文章，把自己想說的話透過部落格告訴所有人，真誠的表達自己，也獲得讀者熱情的回應。

這是一個好的開始！

9月與10月，一場場演講與廣播的邀約，進入大專教書的機會，還有一些自己過去經歷與人脈所帶來的合作可能，這些讓我感到開心、充實，也深刻印證了「心想事成」的威力。

因為這一切都是過去埋首論文時，心裡許下的願望，不僅如此，這些願望能夠達成，都不在於自己費盡心機的爭取，而是水到渠成的自然結果。

有什麼比這樣還要好的呢？

可是很矛盾的，我愈來愈焦慮，那是一種說不上來的感覺，沒有什麼具體上的不滿意，但在內心深處卻感到空盪盪的。

說空虛也好、被淘空也對，自己像是一台沒有煞車的跑車，狂飆於馬路上。

但是要飆到哪兒？該怎麼減速？心裡對此是一片混沌。

原本以為自己「累」了，需要休息，於是在上週四（11/5）完成了一場演講後，讓自己好好的放鬆，隨意的閱讀與書寫，隨性的安排自己的生活與工作。

週五與週六，過了兩天閒散的日子，在充足的睡眠與休憩下，心想：「明天（週日）就重新出發吧！」

到了週日，身體的疲憊似乎還沒恢復，整天昏沈沈的，而心理卻沒有因為幾天的無所事事而有「減速」的跡象，總是在「下一件事、下一篇文章、下一場演講、下一堂課」的跑道上奔馳著。

在身體狀態與心理環境明顯矛盾的情況下，過了無所建樹的週日，到了週一仍然欲振乏力，內心開始感到焦慮與恐慌，那種動彈不得的感覺，讓我想起了去年此時的情況。

去年8月，我來到龍潭，那時我陷入了人生的谷底，讓我從萬念俱灰的日子走出來的，正是「走」這件事。

我「獨自」走在龍潭的鄉野，把所有的念頭放一邊，就是專注在步履與吐納之間，心隨之慢慢的沈澱，讓我漸漸明白，「此時」的自己與「此地」的存在才是意義的所在，「當下」才是真實。

「當下」並非驅使我做什麼或不做什麼，而是讓我看見，自己「是」什麼！當我明白自己的「是（being）」時，做與不做就融入於自然的韻律中，此時生命所需要的，存在自然會給予。

這個轉捩點發生在去年10月初，我說那是自己的「重生」，而「重生」的關鍵，在於安住於「獨自」一人！

哎呀！當我回溯這不遠的回憶時，我才猛然發覺，這四個月裡（7-10月），我急著想跟世界聯繫，卻不自覺的跟自己脫了鉤！

光是「走」這件事，我不是帶著一籮筐的想法與計畫，就是帶著一隻狗（今年9月領養的），我真的好久沒有只是專注在步履與吐納了！

於是，昨天下午，我一個人「走」。步伐的速度自然的加快到使心靈平靜的節奏，腦袋沒有任何念頭，只有迴旋著喘息的聲音。

我知道，老天爺又讓我再次「重生」了！

活水部落內容歡迎引用轉寄，請註明「本文來自活水部落」，謝謝你的支持鼓勵喔！

按此推本文到噗浪!