活水部落

　我做了一場喧賓奪主的訪問，因為我太愛《心靈寫作》與《狂野寫作》這兩本書了！

　身為一個訪問者，尤其在經過兩年多的訪問經驗後，我以為自己不會再犯“話太多”的錯誤了！結果我發現，當你真心的熱愛一本書、當你真正被一本書深刻的影響、當你開始遵循書中的指引時，你會把規則放在一旁，你會跟我一樣，迫不及待的跟人們分享，不知不覺愈說愈多。

　或許你會好奇，為什麼凱宇最近特別鍾愛寫作書？(順便跟大家預告一下，未來還會跟大家介紹《史蒂芬金談寫作》)因為寫作讓我更認識自己，寫作改變了我。

　這次我一口氣訪問兩本書，訪問的對象是心靈工坊的總編輯─王桂花小姐。與其說我邀請了一個受訪者，不如說我找了一個聽眾。

　我太想告訴大家，寫作如何讓我誠實的面對自己，寫作如何洗滌自己的心靈。

　當我悲傷或憤怒時，寫作讓我看見自己情緒的源頭，讓我成為心靈的主人。我們的世界多半沒有給我們覺醒的機會，我們的工作型態多半襲自工業時代的設計，每個人只是一個工具，工具是不需要覺醒與思考的。甚至，思考反而會帶來組織不可預期的後果，因為失去了控制！

　然而我們卻不能叫我們狂野的心閉上嘴巴，為了讓日子過下去，我們選擇漠視、忽略內心所有的聲音。

　自由書寫給了每個人解放的力量。我在書寫時，可以誠實的面對自己，可以不管外界的評價與眼光，可以盡情的宣洩自己的情緒。當或快樂時，書寫讓我得以重溫歡愉，書寫的痕跡讓我看見歡笑的能力；當我悲傷時，書寫讓我發現了眼淚的源頭，書寫的力量幫助我走過傷痛；當我憤怒時，滿紙的髒話不會污染我，藉由紙筆反而潔淨了我，讓我的生命得以自在的前進。

書寫是民主的！公平的！沒有階級的！

　書寫需要的不是華美的詞句、不是工整的字體，每個人都有權利用自己的語言與詞彙，無論是滿紙牢騷還是喃喃自語，只要我們願意信任自己的心，我們的筆會幫助自己找到生命的答案。書寫可以讓心靈的綑綁得以釋放。

　作者Natalie Goldberg說：「每個人都有寫出全世界最爛文章的權利。」

　桂花說：「心靈寫作是了解自己的重要資產。」

　凱宇說：「生命需要的不是解答，而是了解自己的途徑。」

　我常常在想，我能給大家的是什麼？我後來發現，我應該問：我能幫大家從自己身上發現什麼？

　相信書寫，它會引領你的生命。

　下載《心靈寫作》《狂野寫作》訪問錄音［請按此］